他把一根竹竿横着吊到两米高的位置。

“嗬~~~~~~”苏择长吸一口气，双腿一曲，大喝一声，猛然纵身跳起，稳稳的落在竹竿对面。[]食仙1

“哈哈哈哈～～～～果然效果奇好！”苏择回头看着纹丝不动的竹竿，不禁大笑。在下肢骨全部透髓之前，他最多只能跳过1.5米的高度。

而现在不用助跑，就能一跃两米高。这已经不是正常人能够达到的水平了。注意，他刚才采用的起跳姿势，是最普通的站立姿势，而不是那种跳高运动专用的伏卧式和背越式。

只要到了透髓阶段，修真者的体能以及各项素质，都会远远超过常人。像现在的苏择，如果再去进行一段时间的针对『性』训练，即使要去奥运会拿奖牌，甚至争夺冠军，也不是什么问题。

不过，真正到了一个阶段的修真者，也不会再有什么兴趣去玩什么奥运比赛了。因为一旦进入透髓阶段，那么就意味着到达下一步“练气化神”，已经不再是梦想。

这个时候的修真者，所追求的已经变成了进一步的超脱，直至不朽了，那还有什么闲工夫去玩比赛。

当然，想要真正成就不朽，至少需要达到“化神”的后期，也就是“阳神”阶段。

所谓“阳神”阶段，也就是传说中的“白日飞升”，此时的修真者已经不再为肉身所束缚，元神已经能在白天显形，如果没有外来伤害，基本上就是不死不灭了。

要成就不朽阳神，期间还有“凝气成『液』”（凝煞）――“洗髓炼形”（后天转先天）――“举身成丹”――“成婴”――“阴神”――“阳神”，一共六个阶段需要攻克。这六个阶段里面，前三个属于“练气”境界，后三个则是属于“化神”境界。

现在的苏择还差得远呢！只能说是万里长征走出了几步。

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b世界，地球时间：公元2009年11月16日。本地时间：大陆历3209年5月15日。

经过这段时间的学习，苏择从『露』丝雅那里得知了这个世界和大陆的名字。

苏择擅自命名的“洞天世界”，在本地的土著生物嘴里，被称为“特瑞斯”，意思是“家园”；在精灵那里，则叫做“塔里乌”，意思是“新世界”；而在当地汉民那里，就叫做“新九洲”。

这个世界有3块已知的大陆，不过大多数已知的种族，都居住在目前苏择所在这块，被称为“亚森”的大陆上。“亚森”这个名字也是本地土著生物的称呼，意思是“光辉”。而精灵称其为“苏木瑟第尔”，意思是“荣耀之土”。到了大汉帝国，就被大咧咧的命名为“神州”了！

既然连世界和大陆的名字都统一不了，这里的纪年和历法自然也是一样，大陆上几十种智慧生物里面，几乎每一个建立了政权的种族，都有自己的纪年和历法，有些种族由于政权的不同，甚至还有好几种纪年和历法。

后来为了彼此的交流方便，各种族、势力也不得不放下架子，商量出一个大陆通用的纪年和历法出来。要是还坚持使用自己的纪年和历法，那在交流中就完全是鸡同鸭讲，要是连一个日期都要转换来转换去的，那就实在太麻烦了。

在400多年前，大陆上几十个主要国家的使者聚在一起，经过长达几年的争吵和互相妥协，总算制订出了一个大家都能接受的折衷方案，这就是现在通用的“大陆历”。

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