叶家圣地就是一个独立的小世界，积聚了浓厚又精纯的能量，拥有多种属性的修炼场所，具备了生灵生存的条件。

离开了风灵谷，叶枫再次来到另一个修炼场所，他大致了解圣地的结构，知道此处是一个特殊的场所，名叫冰火两重天。

顾名思义，此处是冰火并存的场所，充斥着浓郁的冰元素能量和火元素能量，冰火能量很狂暴，但却能形成一种平衡。

走进冰火两重天场所，一阵寒气扑面而来，叶枫运转了冰玄术，把那些寒冰能量吸收入体内，冰火两重天是一处分两层的水潭，上面寒冰覆盖，而下面却是沸腾的岩浆，两者通过阵法维持着平衡。

感受到阵阵舒畅之意，叶枫盘坐在冰面上，同时身上却散发出一股热浪，早就进入圣地时，他就计划好了行程，首先恢复伤势，而后进入冰火两重天内修炼，利用寒冰和岩浆来洗刷**。

控水术、火炎术和冰玄术同时运转，热气融化了冰块，叶枫的身子慢慢地沉入了潭中，如被冰潭吞噬一般。

一丈、两丈、五丈……，叶枫进入了冰潭中，四周冰水淹没了他全身，尽管冰玄术缓慢吸收着寒气，但是他仍然感受到一股刺骨的寒冷，让他一阵哆嗦。

随后，他如游鱼般往潭底潜去，但是，寒潭的寒冷程度实在是超出了他所能承受的范围，不得已，到达十丈左右就退了回来。

就连灵魂之力都仿佛被冻结一般，只能被压缩在几米的范围，最后，决定在此处修炼冰玄诀，他隐约看到冰块的尽头那一幕火红，那便是冰火两重天第二层的岩浆。

几天后，叶枫再度下降了几丈，但是他也不好受，身子一直在颤抖，脸颊毫无血色，冰玄术虽然能吸收寒气，火炎术能够御寒，不过，冰火两重天的寒冰少说也积聚了数万年的时间，就算期间被吸收了不少，但是那种寒气也不是现在的叶枫能够随便承受的，他就是在硬闯下去，幸好体内异气神奇，自动为他抵御外在的伤害。

也就在这种痛苦并快乐着的情况下，叶枫的冰玄术得到了很大的进步，元技寒冰激凌练到了大成，且修为有所提升。

一个星期时间逝去，叶枫终于看到那一层薄薄的隔膜，令叶枫惊奇的是岩浆居然与寒冰无隙接在一起，那交接处的温度却是温暖适中，火元素能量与冰水元素能量各占一半，但是此处的能量却不温和。

被冰封了二十来天的叶枫，反而有点不适应这温度，在冰火交界处停顿了短暂时间，不得不再次退回寒冰那边。

尽管交界处温度很宜人，可是两股能量的交锋却让叶枫真正体会到什么才是冰火两重天，一会儿被寒气逼人，下一瞬间又变得热浪焚身。

且这两股能量相互冲突却是毫无规律可寻，也许是冰能量占上风持续时间长一些，但片刻火能量会突然来袭的，总之让人防不胜防。

当冰火能量平衡时，一切都算平静，可是当一方占据上风时，撞在一起则会产生比两者单独爆炸更强大的力量，这种异状让叶枫似有所悟，但就是感觉欠缺一种催化剂。

叶枫身体在短暂的瞬间便被冲刷了数次，皮肤一阵红白，一阵发紫，有时候通红的身子，突然被冻住，而转成苍白，导致叶枫的**严重损伤。

不过，这样的锻体之法成效也很显著的，在刚才的那短暂的时刻里，体内的异气迅速把损伤的细胞重组，肉身不断被冲刷，而异气也不断地洗刷肉身。

此后，叶枫强忍着痛楚，每次都会坚持到最后才退出，他就是想锻炼强悍的肉身，而后用异气不断洗刷、重组。