会用这种方式讨爱的人，小时候大都是乖孩子。我自己就是一个例子。以前的教育都希望孩子乖，听话，会体谅人。殊不知，乖巧懂事的背后，隐藏了一个害怕孤单、害怕不被爱、害怕被遗弃的受伤小孩！

用监管，紧抓不放来留住对方。把对方当成自己的私有财产，“你是我的老公”，“你是我的女人”。所以你去哪要让我知道啊，你收到哪个女人（男人）的信息电话，是怎么回事你要告诉我啊！你晚归到底去了哪里，跟谁在一起，不可以隐瞒我啊！因为我很爱很爱你啊！经常有朋友打电话给我：“张姐姐。我好难过啊，是不是我爱得太深了？”no！错了，不是因为你爱他太深，是因为你很缺很缺爱，所以你很怕失去他，所以你才会想紧紧抓住他。抓得越紧，对方就越没有自由。人人都是喜欢自由的，时间长了，对方就要想办法挣脱这个温柔的牢笼。

用刁蛮撒野，扮演无知小孩来讨爱。如果是小两口间偶尔逗逗乐，耍耍花腔还挺好，增加点情趣。要是长期如此，就表示心灵层面有讨爱嫌疑，想让对方觉得她没能力照顾自己，好栓住对方。也有一些女生真的就是没长大的小孩，用刁蛮撒野来讨要，可以猜想到，在她的小时候，有强烈的未被满足的欲望。

用生病来讨爱。有些人整天病怏怏的，不是这里不舒服就是那里痛，特别是有自己心仪的男生在场的时候，更是表现出一副林黛玉似的楚楚可怜。好让对方来关注自己。把关注当成爱。

扮演受害者，编织悲剧故事或者不断复述自己过往的悲剧故事，要人同情，来博取爱。把同情当成爱。

用改变自己的外表，美容美体，甚至不惜去整形，来讨好对方，留住对方，希望对方永远只关注自己，只爱自己。我以前有位女朋友，初见她时是个气质美人，长得像杨钰莹那么甜美，又带着浓浓的书卷气，公认的美女。可是她的内心却一直觉得自己不好看，经常想要去整个双眼皮啊，隆隆胸啊什么的。她本来也有很好的婚姻，可是一旦老公忙起来冷落了她，她就不放心了，要监控老公。后来老公有外遇，她更受挫，不断在外形上改变。从一个书卷美女变成了一位性感女郎。一位性感女郎，很自然的有人追求啊，后来她也外遇了，结局是好好的一段婚姻断送了。之后她又有了另一段婚姻，但我再遇到她时，谈吐之间觉得她还是嫌自己不够美，怕留不住这段姻缘。一问才知道，原来她从小就被母亲说她长得不好看，没有遗传到母亲的优点，还不如母亲好看。会对孩子说这样的话的母亲，可想而知也是不知道如何爱孩子的，所以我这位朋友的内在是多么的自卑和缺乏爱啊！每个人都看到了她的光彩，可她自己就是看不到。

用标榜自己，证明自己优秀来让对方关注自己，认同自己。男生比较多用这种方式的。女生也有用这种方式讨爱的，可是用这种方式的女生自己很不易觉察。因为这样的人通常都很优秀，别人都夸她优秀，她就更无法觉察自己，不自觉地在家庭中也是这样，在亲戚朋友面前也是这样。那么另一半就会感受到被看轻和被冷落。阴盛阳衰，说幸福那是骗人的！

还有一些比较极端的讨爱方式，比如用自杀自残来栓住对方，将对方捆绑在自己身边；用孩子做人质，来制约和套牢对方......等等。

以上种种行为模式，都是由于内在爱的匮乏，也都是源于我们与亲生父母之间爱的链接出了问题。因此很多灵修工作坊都设计各种各样的环节来疗愈我们与父母的关系。孩子的自信自尊，来自与父母长辈的肯定和祝福，从这当中感觉到自己是重要的、被爱的、有价值的、有贡献的。孩子才会像花朵一样绽放出自己独特的美丽和芬芳。

当我们与父母的关系疗愈了，就可以自信地坚定地的做自己，爱自己，发挥自己的天赋和特长，而不需要去模仿和比较，也不会去讨取认同和关注了。也唯有这样，才能懂得如何尊重别人，如何爱别人。那才是真正的爱啊......