江月白脸色微微有些红，道：“好，你自己在这里注意安全。没有把握千万不要练功，不然很容易寒气入体走火入魔。”

“好。”沧然利索地应道。

江月白转身离去。

沧然面对瀑布，水流飞溅而下，猛地拍打到岩石之上。

哗——溅起一阵激烈水流。

瀑布之下汇聚了一个池子，水流清澈激荡，非常活跃。

沧然眯眼笑了笑，两下把外衣脱了，窜入水中。

哗……

一阵又一阵的水流激~射而下，水声激荡澎湃，久久不息。

……

日子过得很快。

白天，沧然练功，晚上，和江月白一起讨论一下阵法医术。

除此之外，她时时刻刻都照看着夜溟。

不时地，还跑到瀑布那边洗澡。

刚开始她不敢运气练功，只在巨大的水力中领悟真谛。

渐渐地，她开始练一下功了。

她在瀑布边也摆了个聚灵阵，聚集了大量天地灵气，辅佐她练功。

沧然发现，在寒气入骨的瀑布中练功，她的练功速度更是突飞猛进。

简直，一日千里。

十日前她才突破《掌擘秘笈》第二重，如今，已隐隐有了突破第三重的迹象！

就在这平静的日子中，夜溟醒了。

自重伤昏迷后的第十八天，就醒了。

江月白说，他用了七天融洽血蟾蜍的血性，又用了十一天修复筋骨，然后，就醒了。

这速度，是见所未见闻所未闻，恐怕在这傲凰大陆上，有如此强大的自身修复能力，他怕是第一人了。