赵凤儿的一对玉掌，正紧贴在周建的后背，能够清楚的感觉到周建体内真元运行速度的顺畅。

周建不懂练气，对于自己能这么快上手，并没有太大惊讶。但在赵凤儿看来，这简直是不可思议。

一个没有任何修为的人，要靠一个至少是练气期修为的修士，强行打通经脉，才能直接练气。

但是没有任何修为的人，他身上的经脉，都是非常蔽塞，且脆弱的，不小心就要被破坏，成了废人。所以这个时候就需要先天丹的药力保护，这样才能做到万无一失。

但是周建明明没有修为，但经脉却如此强大，绝对不合常理，也是万古罕有。

“莫非，我这建弟是个真正的天才？”脸色精彩了一阵后，赵凤儿若有所悟道。

一个人修炼速度，与资质有关。赵凤儿就是一个天才，才二十出头，就已经有练气期八成修为了，现在又了筑基丹，不久后肯定进入筑基期。

但即使是如此，赵凤儿察觉到她的资质比周建怕还是有些不如。

“若非建弟被幽禁了十余年，这会儿，恐怕已经是筑基期了。哎。”想着，赵凤儿又揪心了起来。对那当今周王，又多了几分怨愤。什么父子，对待儿子连比对待外人都不如，那周王简直是猪狗。

不提赵凤儿的心理转变，另一边，周建的修炼，已经进入了关键期了。

耀金决，第一次修炼，顶多行周天四十九次，而后归纳丹田。

把真元归纳入丹田，也是非常危险的事情。因为没有开发的丹田是非常小的，若是一个不小心，就可能把丹田给撑爆了，等于是半残废了，除非有什么逆天的灵药帮助，否则一辈子别想再练气。

这一步一定要小心小心再小心。而此刻，周建体内的真元已经运转了四十九次了。下一步就是纳元入丹田。

周建的神色没有任何变化，双目紧闭，专注无比。内心却是小心翼翼到了极点。驾驭着刚刚形成不久的真元，一点点的进入了丹田内。

随着真元进入丹田，他的丹田顿时有一种发胀的感觉，隐约有些刺痛，似乎下一刻就要爆掉了一般，

周建顿时一惊，这一惊可非同小可，顿时额头冒汗。赶紧悬崖勒马，更加小心的放缓了速度。

随着速度放缓，顿时刺痛的感觉就消失了。只剩下了稍稍发胀的感觉，而随着真元的一点点留入，丹田也被扩充了起来。如此，周建彻底的松了一口气，练气一道，当真是险而又险，刚才差点就玩完。

稳定下来后，周建就开始定量的往丹田内注入真元，一丝不苟。

不久后，周建的真元全部纳入了丹田之中，原本非常非常小的丹田，已经被撑到了鸡蛋大小了，内部有一团真元在滚动，散发着阵阵金色光芒。

与此同时，丹田的肉.壁也从厚变薄，薄薄的一片，给人一种一捅即破的感觉。

按照耀金决上所说，这时候应该是停止了，否则就要糟糕了。与此同时，周建睁开了眼睛。