练其美款款走进修炼室，看他的目光相当奇异：“夺脉大赛里危险重重，你若能自我运功疗伤，生存的机会也大一些。这套《小乙木灵诀》是老娘私人之物，传给你也不违本派门规，就当是这梅花桩法的交换了！”

原来是交换！

恍过神来，钟言暗骂自己心思太多，更对这位女性长老油然生出尊敬，忙拱手：“多谢练长老。传授之恩，弟子记下了，日后必有所报!”

练其美的脸上多了一抹奇异的笑容，关门，低声将《小乙木灵诀》的功法逐字逐句地讲给他听，连讲三遍，确定他已记住，又仔细解释一些晦涩之处，确保钟言能够完全理解，越发肯定了心中的怀疑。

这小子八成真是上界大能转世啊！

不过她并没有漏口风，只微微一笑：“好生修炼吧！”

钟言再次由衷地谢过，送走她，然后关门，定神，凝气，却没有马上修炼《小乙木灵诀》。

“《小乙木灵诀》是纯粹的静功，我前世所会的陈氏太极拳则讲究动中养生，彼此并不抵触，我不如将筋骨舒展之后，再练静功。”

考虑再三，他觉得自己的想法没有错，便摆开架势，缓缓地开打陈氏太极拳。

只是这一开打，钟言很快便觉察出与前世的不同。

如金刚捣礁之类的刚硬招式，行功间自有爆裂的火系玄气自发流转相关经脉，一捣之下，拳头手背也尽皆透出火红色的玄气。

而云手、揽扎衣、倒卷肱之类的柔韧招式，又是清凉微韧的木系玄气自发流转相关经脉，本身太极拳的缠丝劲已不再无形，反而于掌心间、胸腹间，拉出淡淡的新绿抽丝，好似真有藤丝灵性地缠绕。

至于左拗步等配合步法的踢式，丹田处自有浑厚沉实的土系玄气随呼吸一升、一沉，宛如老树盘根，蓦地踏实。

钟言越打越觉得心舒意畅，更有种自成天地的自在和潇洒，数趟打下来，不仅全身毛孔尽皆舒张，先前摔伤的部位更是酸痛全无，轻快而微热。

这着实是一部极好的养生疗伤功！

再试《小乙木灵诀》，渐渐地，体内的木系玄气一点一点地化做粘稠而清凉的膏脂，徐徐地随意念不断地渗入到脏腑和筋络，所经之处，气机蓬勃。

钟言明白了。

陈氏太极拳舒筋活络，讲究一个舒展平衡，但见效略慢；小乙木灵诀注重细节和活力，润物细无声，侧重于治疗细胞中的隐患。两者兼修，倒是互有弥补。

但单练小乙木灵诀，对玄气的控制力提升不明显，所以钟言又停下来，开始训练玄气精细度。

等三系轮流训练一刻钟，钟言自觉得对体内的玄气掌控又有少许的进步，便起身，走出房间，不出意外地看到贺有支等四人已再度在梅花桩上开练。

贺有支和田工戏、许允军一向勤奋，而素来惫懒的苏界龙居然也早早练功，显然是尝到了好处，不肯落于人后。

钟言立刻哈哈一笑：“我来了！”腾身上桩。