方毅拖着有些疲惫的身体回到宿舍，发现宿舍里空荡荡的，才发现原来今天是11月11号，他妈可恶的光棍节，宿舍里的牲口们估计都去泡妞了，或者喝酒浇愁去了。方毅自嘲的笑笑，就爬上了自己的上铺，随手翻了翻带回了的几本小说才发现都是老套的情节，也就失去了看这些书的兴趣。又拿起了那本“撸管”jing品，随意翻了几页，一张毛笔小篆书写的a4宣纸从书中突然掉了出来，上面十二幅盘坐着的人体画，还有许多标注，最后还有一位自称明朝刘瑾的，说什么自己费劲毕生心血找到这本宝典，为防宝典遗落特留笔记以待有缘人什么的，反正这本所谓的‘无名秘籍’做的像模像样。

方毅看着这本秘籍越来越感兴趣，因为上面的标注的穴位什么的做的很逼真，经脉画的也很专业。方毅因为有段时间迷恋气功，所以看了很多这方面的书籍，对于这些基本的知识也算了解。

“今天是光棍节，不是愚人节吧？”方毅看完这份秘籍想了想，反正无聊不如练一下看看，想着就摆起了第一幅图‘静养化气’的姿势，默默观想穴位经脉，意守丹田。恍恍惚惚也不知道过了多久一股清凉的气体突然从那页宣纸飘了出来冲进了方毅的百会穴，然后顺着经脉按照第一幅的经络轨迹转了一圈就流进了丹田，方毅一个激灵就清醒了过来。

“内力？”方毅震惊的看着已经变成飞灰的“宝典”，再次沉静激动不已心神感受丹田，果然一丝气团一样的东西盘旋在了丹田位置。

“哈哈，大爷我有希望成为一代大侠啦。”整个宿舍楼响起了一声狼吼，惊醒了一片咒骂声。方毅无视咒骂继续练起了‘绝世神功’，奋斗在了一代大侠的梦想之中了。。。。。。

“什么味道，这么臭。”方毅被一股臭味打断了修炼，努力用鼻子嗅嗅才发现，原来臭味来源于自己的身上，全身都黏兮兮的覆着一层污垢。难道这就是所谓的排除身体杂质，方毅不怒反喜，难道这就是像小说中说的排除体内杂质吗？

“还是先去洗个澡吧，否则那些牲口回来，还不把我从宿舍扔出去啊。”方毅下了床铺，看看表已经凌晨四点了，练功时间过得还真快，不知不觉就好几个小时过去了。

“哗——”水龙头马上全开！清水冲洗着他全身的每一个部位。“夏天洗凉水，就是爽！”方毅全方位的搓洗了一遍。

一阵清洗之后，方毅舒展了一下全身筋骨，穿上自己一个星期没洗的大裤叉，走出了卫生间。习惯xing的照了照镜子，隐约感觉自己白了好多，脸上的痘痘基本都没有了，方毅没多想，爬上了床就呼呼大睡了起来。</dd>